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Rincón web de Atesar
Juan Travé

Creadores de Estrellas

Quiero crear experiencias positivas, compartiendo tu voz y participando conversaciones din√°micas con vosotros

Juan Travé

La idea de quantified self o el¬†‚Äėyo cuantificado‚Äô¬†consiste en llevar un registro de toda nuestra actividad mediante anal√≠ticas y sensores de diversos tipos, con el fin de analizarlos posteriormente. Es decir, se trata de cuantificar cada una de las actividades que realizamos a lo largo del d√≠a, creando una especie de l√≠nea temporal que pueda analizarse con herramientas estad√≠sticas e inform√°ticas, seg√ļn diversas finalidades.

Para muchos es una nueva forma de entender la vida como algo¬†digital.¬†Lo que motiva la pr√°ctica del ‚Äúyo cuantificado‚ÄĚ es la idea de que el hecho de medir cada actividad diaria puede ayudar a mejorar la calidad de vida al saber exactamente qu√© haces, consumes, gastas, comes, duermes o caminas, entre otras cosas, y con qu√© frecuencia lo haces. Es un modo de conocerse mejor a uno mismo mediante datos objetivos, para posteriormente tomar mejores decisiones relacionadas con la salud y el cuerpo.

Se empez√≥ a hablar de este movimiento hace ya varios a√Īos, cuando¬†Gary Wolf¬†y¬†Kevin Kelly, periodista editor y CEO respectivamente de la revista Wired, lo expusieron en su revista en 2007 y poco despu√©s en una¬†charla TED. M√°s tarde, en esa misma revista, Stephen Wolfram escribi√≥ un art√≠culo titulado ‚ÄúThe personal analytics of my life‚ÄĚ, en el cual analiza m√°s de veinte a√Īos de datos sobre s√≠ mismo y sus h√°bitos cotidianos (gesti√≥n del correo electr√≥nico, uso del teclado, reuniones de trabajo, llamadas telef√≥nicas, n√ļmero de pasos, documentos producidos, palabras escritas, etc.). En definitiva, a trav√©s de su art√≠culo, Wolfram quiso demostrar la utilidad del ‚Äėyo cuantificado‚Äô como forma de vida. Y, viendo el progreso que est√° teniendo el concepto, parece que estaba en lo cierto.

Inicialmente, el ‚Äėyo cuantificado‚Äô naci√≥ como un simple entretenimiento, que m√°s tarde se convirti√≥ en moda y que, finalmente, ha llegado a ser parte de la forma de vida de muchos fan√°ticos de la tecnolog√≠a. Existen p√°ginasWeb¬†y conferencias dedicados al tema, o aplicaciones de personal analytics. De hecho, cada vez son m√°s las personas que se suman a este movimiento, recopilando informaci√≥n sobre sus h√°bitos cotidianos mediante el uso de gadgets y herramientas espec√≠ficas, de las que ya se han catalogado m√°s de 500.

Aunque hay que decir que la idea no es nueva, s√≠ que lo es la tecnolog√≠a que se pone a nuestro alcance con bastante facilidad para practicar el ‚Äėyo cuantificado‚Äô. No obstante, es una t√©cnica que llevan utilizando los atletas y sus entrenadores desde hace muchos a√Īos, tomando notas detalladas sobre nutrici√≥n, sesiones de entrenamiento, c√≥mo es su sue√Īo y otras variables. Eso s√≠, sin la tecnolog√≠a de la que disponemos hoy en d√≠a. Est√° claro que los avances tecnol√≥gicos hacen m√°s f√°cil recoger y analizar los datos de car√°cter personal.

No s√© si el ‚Äúyo cuantificado‚Ä̬†se convertir√° alg√ļn d√≠a en algo esencial en la vida de todas las personas, como ha llegado a ser el tel√©fono m√≥vil, pero lo que est√° claro es que ya es posible llevarlo a cabo, que ya es una realidad y cada d√≠a son m√°s los que lo practican.

Tags: Web, cuantificar
Licencia: Reconocimiento
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